El Brainspotting, como herramienta psicoterapéutica, tiene como objetivo fundamental la gestión psicológica del trauma y sus efectos asociados, como pueden ser el Desorden de Estrés Post-traumático, desregulación emocional, ansiedad, desordenes depresivos, etc.
La terapia de Brainspotting (BSP en sus siglas en inglés) es una aproximación psicoterapéutica elaborada por David Grand en el año 2003, basada en en la EMDR (Eye Movenemt Desensitization and Reprocessing) y la Experiencia Somática (SE). En su formulación, Grand sugirió que el campo visual podía ser empleado en la activación del sistema del "Proceso Adaptativo de la Información" como son los procesos de asimilación de la información disfuncional o memoria traumática. Ésto era posible a través de la localización estratégica de la posición de los ojos en el campo visual del paciente, conocidos como Brainspots, considerados como la correlación entre la activación neurológica y la experiencia disfórica. El Brainspot es como si fuera una respuestas neurofisiológica a la activación dirigida (regulación emocional) asociada con una posición ocular específica.
Mario Salvador define el Brainspotting como "un abordaje que facilita el procesamiento de las experiencias traumáticas que han quedado fijadas y enquistadas en nuestro sistema neurobiológico a través de la localización de la red neuronal que registra el recuerdo doloroso o el recurso positivo empleando la posición ocular relevante que correlaciona con el área cerebral activada".
Para poder determinar estos Brainspot, el psicoterapeuta guía al paciente hacia la activación y somatización vinculada con el problema a ser tratado, en particular una memoria traumática. Se anima al paciente a centrar su atención en su propia experiencia, intentando que esta alcance un nivel máximo de activación corporal, mientras el psicoterapeuta realiza un movimiento de barrido con un puntero (o bastón) o con los dedos a través del campo visual del paciente. En todo momento se le pide a éste que siga con los ojos este puntero sin mover la cara mientras centra la atención en la activación que siente.
En un punto específico, o Brainspot, el picoterapeuta puede observer un reflejo ocular (movimiento brusco, congelación del movimiento, parpadeo, etc.) y/o un movimiento corporal (tic facial, fruncir el ceño, olfatear, tragar, asentir, desplazar el cuerpo, aumento de la respiración, etc.), lo cual alertará de una mayor activación en ese punto.
Una vez localizado el Brainspot, se le pedirá al paciente que mantenga el foco en ese punto, ayudado por el puntero o los dedos del psicoterapeuta, mientras se concentra en aquello que siente: pensamientos, sensaciones, etc. Se debe prestar una especial atención y profundizar en las sensaciones corporales, las cuales tienden a amplificar el proceso introspectivo.
La psicoterapia basada en el brainspotting se basa en un marco de sintonía dual:
- Una "sintonía relacional" que hace referencia a la sintonía terapéutica: el apego seguro e inclusivo al terapeuta, que es la base de la psicoterapia en general. Es decir, el terapeuta no controla el proceso de curación, lo que hace es crear las condiciones adecuadas para que el cerebro y el cuerpo de la persona procesen sus experiencias, a lo que Grand denomina "marco".
- Una "sintonía neurobiológica" que se refiere a la atención a los factores neurobiológicos que operan en el reprocesamiento de la experiencia traumática.
En los estudios que se han realizado sobre la efectividad de esta técnica terapéutica (Chen et. al., 2015), se ha podido constatar que ésta es tan efectiva como el EMDR para el tratamiento del trauma y de los desordenes de estrés post-traumático y mucho más efectiva que las terapias cognitivo conductuales. También es importante señalar que las técnicas cognitivo conductuales suelen tomar entre 10 y 20 sesiones en un periodo de entre 5 y 8 meses de tratamiento, mientras que el Brainspotting desarrolla un método que conduce a una reducción significativa de los síntomas después de entre 1 y 3 sesiones (Hilderbrand t. al., 2014).
En mi consulta utilizo el Brainspotting como herramienta para el procesamiento del trauma con excelentes resultados en todo tipo de pacientes. ¿Hablamos?
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